قناة النبك الإعلامية - توصل الباحثون إلى أن كل حبة تمر واحدة يبلغ وزنها 7 غرام تحتوي على 20 سعرة حرارية، و 5.3 غرام من الكربوهيدرات، و 4 غرام من السكر، و
السعرات الحرارية في التمر المجفف والسكري والعجوة والرطب - موسوعة
كم سعرة حرارية في حبة التمر الواحدة | أطيب طبخة
كم سعر حراري في التمر ؟ وهل التمر يزيد الوزن ؟
السعرات الحرارية في التمر - ويب طب
السعرات الحرارية في التمر السكري | Just Food
السعرات الحرارية في تمر صقعي - YouTube
هل التمر يُسمن؟ إليك الإجابة - ويب طب
السعرات الحرارية في قشطة المراعي لايت – خلود ابوزيد
عدد السعرات الحرارية في التمر - مجلة هي
هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على تمر | صحة | الجزيرة نت